目次
肩こりがなかなか改善しない理由とは？
「マッサージを受けてもすぐに肩こりが戻ってしまう」
「湿布やストレッチを続けているのに改善しない」
このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。
肩こりは単に肩の筋肉が硬くなっているだけではなく、姿勢や身体の使い方、日常生活の習慣など複数の要因が重なって起こることが多いためです。
特にデスクワークが中心の方は、長時間同じ姿勢を続けることで首や肩への負担が増え、筋肉が緊張しやすくなります。また、猫背や巻き肩などの姿勢の乱れによって、肩まわりの筋肉に余計な負担がかかることもあります。
そのため、一時的に筋肉をほぐすだけでは根本的な改善につながらない場合があります。
Re:Motion Studioでは、肩こりの原因を身体全体の動きや姿勢から評価し、お一人おひとりの状態に合わせたオーダーメイドのリハビリを行っています。
「何をしても肩こりが改善しない」
「長年の肩こりを何とかしたい」
そんな方はお気軽にご相談ください。